Мегхан Маркле је позната по томе што је икона лепоте и елеганције - у суштини је ипак принцеза. Међутим, да ли је њена витка фигура и блистав изглед резултат потпуно чисте дијете?
је Том Круз Ирац
Мегхан Маркле није веганка. Након истраге, откривено је да је војвоткиња од Сасекса - да би јој дала званично звање - заправо „флекситарка“. Редовно прелази између веганских и прехрамбених навика.
Читајте даље да бисте сазнали више о прехрамбеним навикама Мегхан Маркле.
Долазак на дно
Мегхан Маркле је хуманитарка са једнакошћу и оснаживањем жена у средишту својих филантропских активности. Она је редовно у евиденцији као прави љубитељ животиња у срцу и обожава псе којима је заправо страствени активиста за животиње који се противи крвном спорту.
То је изазвало сукоб са њеним краљевским односима (венчаним) који се баве традиционалним крвним спортовима попут лова.
Колико је карата заручнички прстен Мегхан Маркле?
Какву шминку носи Мегхан Маркле?
Зашто је Мегхан Маркле променила венчани прстен?
Имајући све то на уму, помислили бисте да би то од ње постало веганка - или у најмању руку, вегетаријанка. Па, не потпуно - али близу. Мегхан Маркле је изашла 2019. године и дала јој званичну верзију избори у исхрани , наводећи:
„Када снимам, свестан сам шта једем. Покушавам да једем веганско током недеље, а затим имам мало више флексибилности са оним у шта копам викендом. “
Међутим, та изјава је под неким нагађањима, јер се Маркле „повукао“ из деловања 2017. године, само потенцијално сматрајући је као могући извор прихода када је краљевски пар - Мегхан и Харри - отступио са службених дужности 2020. године.
Постоји сјајан, детаљни видео који детаљно објашњава начин прехране Мегхан Маркле на ИоуТубе-у.
Дијета краљевског
Није велика тајна да је британска краљевска породица подвргнута неким од најдубљих медијских надзора на свету, чак и више него неке познате личности. Готово сваки аспект њиховог целокупног живота облепљен је глобалним медијима, од њиховог рођења, па све до бракова и смрти.
био је капетан кенгур ратни херој
Природа њихове породице је да се све, од избора одеће до избора прехране, проучава и анализира како би сви могли да виде.
У истраживачком чланку читалац је изложен Марклеовом пуни избор исхране и - наводно - она је одувек била одговорна, разборита изјелица.
Овај начин живота мора да надилази њену краљевску одговорност, јер глумци и глумице широм света морају да се здраво хране како би одржали добру фигуру и чист изглед. Објаснила је да избегава грицкалице, али ако то учини, то су ораси и цело воће.
Њена здравствена исправност се протеже и на оно што пије, такође она не конзумира кафу као пиће, већ се одлучује за зелене сокове и смоотхиеје.
У ствари, једино што Маркле конзумира и што би се могло сматрати штетним јесте пуно угљених хидрата. Они чине базу наших извора енергије у савременој исхрани, али повезани су и са дебљањем када се једу у великим оброцима.
где је Џои Фатон одрастао
Мегхан, међутим, изгледа да има контролу над делом до савршеног нивоа.
Утврђивање омиљених
Војвоткиња од Сасекса заправо има тако здраву исхрану да је њених дванаест омиљених ствари које треба да конзумира - резимирано у овом чланку - не садрже чак ништа „вештачко“ или слатко.
На листи су ствари попут ацаи чинија, квиноје, лубенице и сушија, али ништа што би икад могло покварити витку фигуру глумице суперзвезде претворило се у краљевску породицу.
Када је реч о пићима, Мегхан Маркле је потврдила да је у срцу љубитељ вина, а у средишту свега је црвено вино пуног тела. Њено омиљено вино је Тигнанелло, скупо и луксузно црвено вино из регије Цхианти Цлассицо у Италији.
У ствари, толико је волела ово вино да је одлучила да му се посвети, именујући је веб локација и блог о животном стилу после њега - Тиг.
Нажалост, Маркле је ову веб страницу затворио још 2017. године, јер није могла да нађе времена да то настави, али лако можемо претпоставити да повремено и даље ужива у необичној чаши Тигнанелла.