Постати светски бр. 1 тенисер није лак подвиг, а ово нико не зна боље од Новака Ђоковића. Његови безбројни тријумфи на тениском терену комбинација су неколико различитих фактора, али да ли је веганска прехрана један од њих?
Да, Новак Ђоковић је веган. Српски тенисер је из свог свакодневног менија избацио месо и млечне производе, али избегава да себе описује као вегана. Не свиђа му се ова ознака и више воли да користи израз биљна исхрана да опише свој приступ здравој исхрани.
шта је позиција Леброна Џејмса у кошарци
Па зашто се Ђоковић толико противи томе да себе назива веганом и како је уопште одлучио да прихвати биљну исхрану?
Промена исхране
Новак Ђоковић је већ имао неколико великих победа под својим појасом позвао нутриционисту Игора Ћетојевића да би се придружио његовом тиму 2010. Радили су само око годину дана, али је ова сарадња у потпуности променила Ђоковићев приступ исхрани.
Др Цетојевић је познатом тенисеру помогао да схвати да би могао имати користи од тога што глутен и млечни производи неће бити у исхрани, након што му је дијагностикован нетолеранција на глутен , користећи технику познату као примењена кинезиологија.
Где живи Новак Ђоковић?
Којим језицима може да говори Новак Ђоковић?
Које је националности Новак Ђоковић?
На биљној основи против веганске
Већина људи би тврдила да не постоји разлика између веганске и биљне прехране и често падају под исти кишобран. Термин „Исхрана заснована на биљкама“ може се користити за описивање различитих врста дијета које искључују месне производе - у распону од веганства, које не садржи никакве врсте животињских производа, до полу-вегетаријанства које укључује повремену конзумацију меса.
Судећи по дневним менијима које је у прошлости делио Новак Ђоковић, његов план оброка потпада под дефиницију веганске дијете, јер не укључује јаја или млијечне производе, а камоли месо.
Он је потпуно исећи све ове производе из своје дијете и приписује велики дио свог професионалног успјеха овој промјени, али се и даље клоне да се означи као „веган“ како би избегао заблуде око овог израза.
Погледајте ову објаву на ИнстаграмуСрећан свима # Дан Веган. Уживам у одмору са породицом, добро се одмарам и добро једем
Џони Деп Мајерс Бригс