КАДА су у питању вагине, многи од нас једноставно не знају довољно.
Постоји гомила дезинформација и лажних вести које су намењене да жене уплаше своје тело.
Многи од нас не знају довољно о својим вагинама, а то нас може довести у опасностЗаслуге: Гетти - сарадник
Раније ове године, Марие Цлаире је саветовала жене да стављају першун у вагину како би изазвале менструацију (пракса која је и раније убијала жене).
Стручњаци су морали упозорити жене да не стављају чешњеве белог лука, морске спужве или краставци горе да га очисте због страха од инфекције.
И једна од пет жена мисли да пишки кроз вагину , са документима који упозоравају да је незнање криво за кашњења у дијагностици рака.
Дакле, ево десет чињеница које би сви требали знати о својој вагини:
1. Потпуно се сам чисти
Разлог зашто не бисте требали ништа лијепити горе (осим очигледног) је тај што се вагина сама чисти.
Не треба никаква помоћ у том одељењу.
У ствари, покушај да га очистите сапуном и тушем ће вас заправо оставити отворенијим за инфекције.
Др Схазиа Малик , Консултант опстетричар и гинеколог у Портланд болници за жене и децу, рекао је за цонтиниоусмусиц да су производи за интимну хигијену „апсолутно непотребни“ и да постоје само да би зарадили од жена.
„Нема апсолутно никаквих доказа да на било који начин могу бити корисни за жене“, рекла је.
'Видео сам много жена које долазе у моју клинику са инфекцијама јер су пореметиле природну равнотежу вагине или вулве.'
'Најбоље је опрати се око вулве и отвора топлом водом.'
Када какате, користите сапун или гел за туширање да се оперите око задњег пролаза, али никако не прилазите предњем делу.
2. Требало би да има мирис
Забринути сте што ваши војници не миришу на ливаде приказане на огласима за тампоне?
То је зато што би ваша вагина требала имати мирис - а не онај умјетни који се налази у санитарним производима.
3. Ваша вулва и вагина нису иста ствар
Када говоримо о нашој вагини, обично говоримо само о читавом доле.
Али оно што већина нас заправо мисли је наша вулва - меснати комад који видите.
Ваша стварна вагина је канал из којег извлачите тампоне/гурате бебу.
4. Неки људи имају две вагине
Ово је изузетно ретко, али забележени су случајеви да људи имају две вагине.
Зове се утерус диделпхис и погађа једну од 3.000 жена.
Ово стање се обично односи на људе који имају две материце или два грлића материце, али у неким чак и ретким случајевима жене могу имати две вагине.
Имати две вагине значи да неке жене могу имати две менструације месечно - што значи да и даље могу крварити ако су ставиле тампон, јер друга вагина и даље крвари.
Ема Вотсон са протезама
Људи са две вагине и даље могу затруднети и родити, мада долази са већим ризиком од компликација.
5. Мењају боју
Не верујете све вагине у пастелно-ружичастој боји у коју можда лепо илуструјете.
И не остају исте боје, без обзира на то које су нијансе почеле.
Кад се узбудите, крв јури доле и то може учинити да ваша вулва изгледа тамније.
Након секса, вратиће се у нормалну нијансу.
6. Они постају дубљи када смо укључени
Наше вагине се стално мењају и прилагођавају.
Кад се узбудимо, они не постају само тамнији, већ и дубље.
Просечна вагина је дуга око 3-6 инча и широка до 2,5 инча.
Међутим, када смо укључени, горњи део вагине се продужава - гурајући врат матернице уназад - како би се направило места за све што ће се убацити.
7. Помоћу њега можете подизати тегове
Да ли сте знали да је вагинално дизање тегова нешто?
Не, то није такмичарски догађај са стварним бучицама, али то је начин да ојачате дно карлице.
Најјача британска вагина може подићи теглу печеног пасуља.
Каже се да вагинално дизање тегова повећава проток крви у ваше гениталије и тренира мишиће карличног дна, што заузврат доводи до бољег секса, смањеног ризика од уринарне инконтиненције и бржег опоравка након порођаја.
Стручњакиња за холистички секс и односе Ким Анами је вагинална дизачица тегова која путује по свету подижући ствари вагином.
Др Ванесса Мацкаи са Краљевског колеџа за акушерство и гинекологију рекла је: „Редовне вежбе за дно карлице могу побољшати тонус мишића, контролу бешике и црева и осетљивост током секса.
'Ако су жене трудне или планирају трудноћу, требале би почети вјежбе за здјелично дно што је прије могуће јер ће то смањити ризик од инконтиненције након рођења дјетета.'
Али не морате дизати пасуљ да бисте покренули те мишиће.
Доктор Мацкаи је рекао да једноставно морате удобно седети или стајати са благо размакнутим коленима, а затим истегнути мишиће карличног дна као да покушавате да избегнете излучивање урина или ветра.
„Важно је да током вежби не затежете мишиће стомака, задњице или бутина.
'Жене би требале направити десет спорих контракција, држећи их око 10 секунди.
питбул први хит песма
„Време се може постепено повећавати, а након спорих контракција може уследити скуп брзих контракција.
'Цијели процес треба изводити три или четири пута дневно.'
8. Порођај и секс неће га трајно растегнути
Ако се родите вагинално, ваши делови могу неко време бити болни.
На крају крајева, то је само прогурано кроз читавог човека.
Али то неће увек бити тако и ваша вагина неће увек бити такве величине као након порођаја - иако ће бити другачије.
Можда ћете открити да сте мало сувљи због чињенице да тело након порођаја производи мање естрогена.
Биће мало шире, али можете одржати мишиће вагине у тону тако што ћете радити вежбе за дно карлице.
И секс дефинитивно неће променити свој облик.
Гинеколог др Карен Мортон објаснила је да ће увек доћи до почетне промене када први пут постанете сексуално активни, али након тога остаје релативно иста.
Рекла је: 'Вагина је бескрајно растегљив и еластичан орган, иначе никада не бисмо могли проћи бебу кроз њу, а затим јој вратити нормалан облик и величину.'
9. У својој вагини никада не можете ништа изгубити
Нема ничег сличног паници ако не можете пронаћи тампонски конац или крај месечеве чаше.
Почињете да се нервирате што је ваше тело усисало вашу санитарну подршку у вагину - да се више никада неће видети.
Али не верујте урбаним митовима - горе не можете ништа изгубити.
На крају вагине је ваш грлић материце, а ако нисте у труду, то остаје чврсто затворено тако да ништа не може отићи.
Међутим, могуће је дуго заборавити на тампон и то може бити опасно.
Дакле, ако икада схватите да сте случајно оставили једног тамо на неколико дана или недеља, идите свом лекару опште праксе.
10. Мастурбација може помоћи код грчева
Као да вагина не ради довољно, купола вашег задовољства такође може помоћи у ублажавању симптома ПМС -а.
Добијање оргазма подстаћи ће ваше тело да ослободи хемикалије за осећај добробити које делују и као природни лекови против болова.
Помажу у опуштању мишића и ублажавају бол због грчева.
Видите? Толико тога можете научити о не тако скромним органима!
Мама од троје Кирсти Вригхт подиже тегове, лим за печени пасуљ и теглу са мармитом са вагином и оставља запањене Еамонн Холмес и Рутх Лангсфорд